ヨガ教室チラシ 2018

❐月日：　11月17日（土曜日）

❐時間：　朝8：00～9：00

❐講師：　赤尾一恵インストラクター

❐参加費：　１，０００円

❐服装：　動きやすい服装で！

❐持ち物：　マット（お持ちの方は）、レジャーマット・バスタオルでもOK

フェイスタオル、飲料水

朝、ひんやりした空気の中、人工芝の上で、自分と見つめ合ってみませんか？

日頃のストレスを解消！

楽しく元気が湧き出てくる！

落ち着いて身体を動かしてみませんか？？

お待ちしております。

お申込みまたはご質問等は、フォルトゥナ事務局へ　梶野・藤島・皆川まで