今日も忙しい一日でした。

まず、6時に目覚ましに起され眠い目をたくさんこすりながらグズグズ起きる。

一昨日徹夜で映像編集をやったため寝ていなかったのと、懇親会でちょっとお酒が入ったので、

起きるのが辛かった。

7時15分にプラッツに到着。

今日は『県U-15リーグ』　対ヴァリエ都留との試合だ。

その試合前に、甲斐市の市長さんが激励に来てくれた。

市長さんが来てくれたゲームは負けていない・・・さて今日の試合もジンクスどうりになるか！？

9時KO

前半1点を先行され、後半もなかな可相手のゴールネットを揺らすことができず、相手術中にはまりそうな雰囲気ですすんだが、後半も半分が過ぎた20分、

やっと待望のゴールを奪うことができた。

１－１となると、選手たちも落ち着きを取り戻し、追加点、その後１点を加え、

３－１で勝利することができた。

ホッとした。

登録する選手全員にチャンスを・・・その中で勝ちを目指すというか、勝たなければいけないという責任と緊張感を持ちながら、日頃のトレーニングの成果をしっかり発揮できるように常に良い準備を心がけ、そしてつよいメンタリティを持ち合わせていくことを伝えている。

現U-15のメンバーは全員力がつき、誰が出ても遜色がないプレーができる。

しかし、公式戦では、メンタルの弱い選手は緊張感で周りが見られず、結局いいパフォーマンスが出せない・・・という選手もいます。　

メンタリティも、それも能力の一つです。

競技スポーツの選手として一番重要な能力の要素かもしれません。

試合後、今年度最初の『第１回食育講座』を開催した。

ｆのフォーチュンプロジェクトの先生を勤めてくださっている芦澤先生に来ていただき、

『成長期のサッカー選手は貧血になりやすい？』　

という題目で約30分レクチャーをした。

鉄分が減少すると赤血球が破壊され貧血を起こしやすくなる・・・だからその鉄分を補う栄養食を取ることが大切・・・と。

鉄分を補う食事は　↓

あれっカメラが！！

今回はカメラクルーが芦澤先生を追っかけていて、先生が関わる事業の一つということで、我々の食育を取り上げ、テレビ放映されるということです。

外でトレーニングを見守る芦澤先生のショットを撮るために、練習も行った。

そして今度は場所を移し、お弁当作りとそのお弁当を食べる会を行った。

選手5人を連れ、甲府駅北口にある　「メリメロ」　というレストランに行った。

メインのおかず「ハンバーグ」をこねる・・・つくる

お弁当箱にご飯をよそる。　ご飯は形が崩れないようにしっかり詰めることがポイント！

M君の完成お弁当　綺麗に詰めました。

メニューは、ひじき煮、小松菜のおひたし、ハンバーグ、ご飯

そしてお弁当を食べた。　カメラが回る中での食事でちょっと緊張！？

でもすごく美味しかったです。

っということで、午後３時過ぎまでこのレストランで過ごしました。

マスターからスープもご馳走になり、本当に楽しい時間でした。

テレビ放映は、4月19日18:55～　UTY「暁　あかつき」という番組中に流されるそうです。

見てください！！

その後5人とは解散をし、6時からクラブユース連盟の総会に参加。

そして9時半、自宅に戻り、本日終了。

また明日からも頑張りましょう！！　みなさん！！